男的，打算去做腹部吸脂。有没有董哥？

厚礼谢特

健身了一段时间。下腹那块赘肉真的很难减，反反复复。要崩溃了
最近正在研究，想去吸脂。把腹部肚脐周围的脂肪全部吸了。

有没有做过的。大概多少钱。正规医院。不是外面的医美

Temu

33岁杭州女网红抽脂感染去世，揭秘抽脂手术两大风险

keepway

扔去缅北锻炼几个月就没问题了

未闻听心

减肥不忌口？只要你肯饿，别说腹部的脂肪了，dd的脂肪都给你减了

MeowLove

调整饮食结构+有氧+力量训练，不要急。
我6月减了50斤，只要坚持即可，半年就有很可观的变化。

我用的低碳水（不是无碳水），高蛋白质、高纤维的饮食结构。
每天有氧40~50分钟，力量训练大概2-3天一次。

过几天手头事情忙完了，可以写篇文章分享一下过去半年的减脂塑形经验，给各位MJJ一些参考。

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脑子是个好东西  不需要的话可以抽掉、

实在不行找个工地干几个月 不仅收了还有肌肉了 还能赚钱 也不需要脑子

tylup

就算是手术很顺利，没有感染，但肯定是吸得坑坑洼洼，达不到你想要的效果，而且无法补救。

说白了，你脂肪减不下去，就不要瞎扯什么健身，练得不够想走捷径呗，但是这个捷径一定会后悔的

coolday

男人就要有啤酒肚才够气派，吸脂干嘛啊
排骨那样的男人会让人看扁的，比如我，天天被人家叫排骨、细狗

mbsi

有风险，最好还是别做抽脂手术

aec

买几只蚂蝗吸一下

团购

能量差才是减肥的核心要点。健身只是辅助，关键是摄入能量要小于消耗能量。

Ausxilia

基本原理，肥胖并不是脂肪细胞多了，可以移除。肥胖是脂肪细胞变大了，才胖。

也就是说你瘦还是胖，细胞数是不变的。所以移除的话，就相当于你身体因为某种原因受伤了，你说身体会不会去努力修复？

蜂鸟云

少吃点就行了，晚上不吃。