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玛雅 · 发表于 2023-7-12 17:01:22

我也想减肥，减肚子

hostv · 发表于 2023-7-12 17:44:04

减容易，长期维持才难。
不信996还能坚持健身做饭不吃外卖的。
一吃外卖又回来了

Chen · 发表于 2023-7-12 19:27:32

少吃碳水（米饭面粉制品）多吃牛肉羊肉不吃猪肉分分钟瘦下来

xingxingyun · 发表于 2023-7-12 21:02:24

hostv 发表于 2023-7-12 17:44
减容易，长期维持才难。
不信996还能坚持健身做饭不吃外卖的。
一吃外卖又回来了 ...

都一样。我早上8点上班，12点下班。下午13.40上班，6点下班。每天时间都很紧

xingxingyun · 发表于 2023-7-12 21:46:17

ouou8 发表于 2023-7-12 13:29
厉害啊，腹肌都被你锻炼出来了。

对了你的签名打不开了，还想玩一下游戏呢。 ...

好久没管了，服务器去年就到期了。

heibudong · 发表于 2023-7-12 22:01:14

上来发两个大咪咪。。

尼克 · 发表于 2023-7-12 22:02:36

两小时力量很多人都做不到的

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