真戒烟了，目前戒了半个月了。咳嗽明显好转，静息心率下降也非常明显，睡眠质量也明显提升。

抽烟真的是花钱买罪受。

没事 过段时间再看

有没有《这本书能让你成为全球首富》？

这本书确实有用，从心理上实现戒烟，没有痛苦的感觉

吸烟为国家税收做贡献

别说一本说了！
药物戒烟都不一定有效果！
何况是精神戒烟！

对我确实有用了

戒烟三个月复抽了，量比以前还猛

这书也要常看，喝酒的时候更要忍住。

当你决定不再抽烟的那一刻开始你就已经成功了