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没注意用腰 开始腰间盘突出了
只看楼主
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aoerboquartz
半小时前
比较有效的治疗方法分两种:
1、保守治疗(实际上就是平时做好养护,不严重的时候就选择保守就行),专业按摩、牵引、平时不干体力活,坐姿正确,不频繁弯腰,不快速弯腰并起身,大概就是这样
2、手术(严重之后只能手术)
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