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标题: 睡眠不足脑子反应变慢 [打印本页]

作者: 卧龙 时间: 2024-9-18 14:27
标题: 睡眠不足脑子反应变慢
每次熬大夜睡眠不足，第二天影响比较明显：思维迟钝，灵感消失，比较容易出现失误。
同时身体抵抗力也会下降，体内某些潜伏的炎症病毒会趁机**。

作者: dandan2019 时间: 2024-9-18 14:28
我睡眠不足第二天大概率视力模糊，现在完全不敢熬夜了

作者: 心外无物 时间: 2024-9-18 14:30
我是熬夜血压升高。。。

作者: 萤火虫 时间: 2024-9-18 14:30
我只要每晚11点睡觉，一段时间后脸就能长点肉

但是一旦熬到凌晨1点才睡，一段时间后必定瘦回去

作者: 我打了一辈子仗 时间: 2024-9-18 14:31
脑子笨和睡眠不足有啥关系

作者: gspl 时间: 2024-9-18 14:31
审讯技巧

作者: fۣۖ༒ۣfۣۖ 时间: 2024-9-18 14:46

我打了一辈子仗发表于 2024-9-18 14:31
脑子笨和睡眠不足有啥关系

睡觉主要就是休息脑子。

睡眠不足脑子休息不够反应迟钝正常

作者: Sam_Edward 时间: 2024-9-18 14:56
睡眠不足，人记忆力会下降，脑子反应确实会变慢

作者: wcg928 时间: 2024-9-18 14:59
我每天4点就醒，怎么办啊，记忆力越来越差了

作者: yannian 时间: 2024-9-18 15:01
睡眠不足，人记忆力会下降，脑子反应确实会变慢

作者: redneck 时间: 2024-9-18 15:11
我怀疑你们
没有见过早晨五六点钟的太阳

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